ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
אם אתה מתאמן בלי סקווט אתה לא מתאמן
אתה סתם משחק בחדר כושר
|
אתה בסוף תמצא את עצמך פנאט של סקוואט שבא למכון בשביל לעשות סט של סקוואט וללכת הביתה מספיק עם זה
מספיק מאמרים קראנו על חשיבותו של הסקוואט וזה לא יותר מיזה.
ועכשיו אל תבוא אלי ביציאה אין לך מושג בכלל עד כמה הסקוואט חשוב כי אני יודע בדיוק עד כמה