03-08-09, 17:15
|
#13
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 155
גיל:: 23
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nitro speed
ההפך.
כשאתה בגירעון קלורי גבוה ואתה על אחוז שומן גבוה רוב האיבוד משקל יהיה של השומן.
אם תהיה עם אותו גירעון אבל על אחוז שומן הרבה יותר נמוך,רוב הירידה תהיה של שריר.
וזה הגיוני,אבל זה לא חידש לי שום דבר
|
זה מה שגם אני הבנתי. |
|
|