ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

R&R · 03-08-09, 16:56

1)מה ההבדל בין פשיטת כתף לקירוב כתף?
2)איזה מהם משתייך לתרגיל משיכה ואיזה לחתירה?
3)כעושים מתח רחב מדי והעבודה היא יותר של הכתפיים,איזה תנועה הכתף עושה כדי שהעומס יהיה יותר על הכתף מאשר על הרחב גבי?

03-08-09, 16:56	#1
R&R חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של R&R הודעות: 427	תנועות כתף 1)מה ההבדל בין פשיטת כתף לקירוב כתף? 2)איזה מהם משתייך לתרגיל משיכה ואיזה לחתירה? 3)כעושים מתח רחב מדי והעבודה היא יותר של הכתפיים,איזה תנועה הכתף עושה כדי שהעומס יהיה יותר על הכתף מאשר על הרחב גבי?