ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עזרה| תוכנית אימונים

gm446 · 02-08-09, 14:31

לא יודע, אני כבר כמה אימונים עושה סקוואט ודדליפט ביחד ולא מצאתי בעיה עם זה
יכול להיות בגלל שעוד לא הגעתי למשקל שאני מתאמץ בו(עדיין מעלה 5/10 קילו למוט כל אימון)

02-08-09, 14:31	#1
gm446 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של gm446 הודעות: 35	לא יודע, אני כבר כמה אימונים עושה סקוואט ודדליפט ביחד ולא מצאתי בעיה עם זה יכול להיות בגלל שעוד לא הגעתי למשקל שאני מתאמץ בו(עדיין מעלה 5/10 קילו למוט כל אימון)