אשכול: חלבונים... איך לגוון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-09-06, 20:05   #3
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ORI-SILVER
חזה עוף\הודו
בשר בקר רזה
ביצים
טונה
אבקת חלבון
גבינה לבנה
קוטג
גבינה צהובה 9 אחוז
פרגיות
קינואה
מה זה קינואה???
פומה מנותק   הגב עם ציטוט