עזרה|בטן
שלום חברים שקלתי 84 קילו כהיום אני שוקל 73 אני 3 חודש בחדר כושר ירדתי הרבה במשקל נשארו לי 2 צמיגים כאילו בבטן וזה מאוד מוזר לי לגבוה שלי ולגיל שלי המשקל יחסית נמוך 1.86 בן 18 וחצי ואני הולך לצבא כנראה לא היה לי תזמן כבר לחדר כושר מה אפשר לעשות? רוצה את דעתכם תודה מראש.
|