ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666
יש פה משחק של הרבה פרמטרים אנשים חושבים שמה שקובע את העלייה זה רק המאזן וזה לא נכון יש עוד הרבה דברים
|
נכון, זה גם האימונים וכל מיני דברים אחרים אני מבין..
אבל אני מדבר על עליה בשומן..איך זה הולך אצלך בעניין של שומן בתקופת מסה?
איך אתה עולה נקי משומן? שומר על מאזן קלורי חיובי של 200 מעל בלבד?