צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-07-09, 22:22   #9
radio111
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 620
גיל:: 00
עוסק ב:: לימודים
ברירת מחדל

המוט הזה בנוי שתשים לו משקולות מהצד, דה? קראתי כמה פעמים את התגובה שלך בשביל להבין שאתה לא שם משקולות מהצד ועושה סקווט ודדליפט עם 20 קילו(מוט ריק)
radio111 מנותק   הגב עם ציטוט