31-07-09, 19:02
|
#5
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 256
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי nani
"לפני תחרות" זה התרגום היבש..... גם אני הבנתי את זה.
סבבה.
מה שהבנתי ממאמר שקראתי שזה תרגילים בשביל להבליט יותר את הפרטים הקטנים בשריר.
"להוציא את הסיבים היותר עמוקים"
|
אין דבר כזה
|
|
|