ציטוט:
פורסם במקור על ידי chongo
סתם שאלה לא קשורה חח..אפשר לבצע את התוכנית ss עם מוט ישר 1.5 ולא אולימפי? (כי אני מתאמן בבית, ויש לי כזה..) תודה  |
תלוי באיזה תרגיל..
יש כאלה שיגידו שמילטרי אתה יכול...אבל עזוב שטיות תאכלס בשביל התוכנית אתה צרירך כלוב מוט אולמיפי וספת אימונים השאר אתה לא צריך