אשכול: חזה עליון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-09, 19:56   #5
yogiyogi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 632
גיל:: 15
עוסק ב:: לשדוד את תנובה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי tapit צפה בהודעה
זה שהביא תמונות, שים לב שהחזה העליון עובד אותו דבר בלחיצה רגילה ובלחיצה בשיפוע, פשוט בלחיצה בשיפוע כל החלק ה"תחתון" של החזה עובד פחות.
מה פתאום תסתכל בצד איפה שסימנתי הם מראים איזה שריר עובד
__________________


מה שווה כל החדר כושר הזה אם אני לא מצליח לפתוח את השייקר אחרי אימון?!?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי בובדילן94 צפה בהודעה
אחי אם הייתי יכול הייתי תופס דג טונה ומזיין אותו
yogiyogi מנותק   הגב עם ציטוט