אשכול: מה נפח האימון שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-09, 19:24   #9
Melamed
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 2,019
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי melamed צפה בהודעה
הערכים שלי נעים ככה:
חלבון: 130-140 גרם
שומן: 38-44 גרם
פחמימות: 240-280 גרם
הנה
1324
Melamed מנותק