ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

moo · 30-07-09, 19:13

תתחיל לאכול כ 2500 קלוריות לפחות 100 גרם חלבון ו 80 גרם שומן איכותי (שמן זית,אבוקדו,שקדים,טחינה גולמית)
ותראה שאתה עולה במשקל
אם אתה נתקע תאכל עוד

30-07-09, 19:13	#20
moo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של moo הודעות: 2,895	תתחיל לאכול כ 2500 קלוריות לפחות 100 גרם חלבון ו 80 גרם שומן איכותי (שמן זית,אבוקדו,שקדים,טחינה גולמית) ותראה שאתה עולה במשקל אם אתה נתקע תאכל עוד