אשכול: מה נפח האימון שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-07-09, 12:02   #50
Rosenrot
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 175
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי therock צפה בהודעה
אתה טמבל אתה בא ללמד אותי? עלק עצימות של בת 90 , זה שאתה נח 5 דקות כל סט ולוקח לך אימון שעתיים לא אומר שכל אחד ככה
כמה המשקל של הסקוואט והדדליפט שאתה עושה?
Rosenrot מנותק