אשכול: מה נפח האימון שלכם?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-09, 22:21   #35
עלוש
Don Ali
 
הסמל האישי שלעלוש
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי TheRock צפה בהודעה
עובד ab
5 פעמים בשבוע
20 לגדול
12 קטן
15 כתפיים

שעה ורבע נמשך אימון
גדל יפה מאוד מזה
הנה אחד שמבין ומתמאן כמו שצריך
__________________
<<<O.o
עלוש מנותק