ציטוט:
פורסם במקור על ידי maor mer
כניראה שבפורום פה יש אנשים שבטוחים בעצמם יותר מידי... כל בבון ששוקל 80 קילו מחשיב את עצמו לאיזה בודיבילדר.. אני מעדיף להיות רזה יותר ומחוטב ולא להיות בלוק מלא בשומן..
|
להשמין ולעלות במסה זה לא בדיוק אותו דבר. אנחנו פה לא במטרה להיות שמנים גבר, אנחנו עולים במסה, שזה אומר בשריר ובשומן ואז עושים חיטוב ונפתרים מהשומן המיותר ובסוף נראים מסיביים וחטובים בו זמנית.