אשכול: בקשר לדדליפט וסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 29-07-09, 01:18   #19
Niv_g
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 73
גיל:: 16
עוסק ב:: איגרוף ופיתוח גוף
ברירת מחדל
גם סקוואט עובד על הבטן, אפילו ברמה של דדליפט.
דדליפט עובד גם על התחת.
Niv_g מנותק   הגב עם ציטוט