הנקודה היא שבתור מתאמן מתחיל אתה צריך להתחזק פרוגרסיבית ולאכול מספיק וזה יספיק לך לתקופה ארוכה ארוכה.
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
|