אשכול
:
אימון חזה
צפיה בהודעה בודדת
04-02-07, 20:47
#
9
aviran_p
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
צפה באלבומי התמונות של aviran_p
הודעות: 601
אני עושה 9...
3 תרגילים 3 סטים כל אחד..
החלטתי לוותר על חזה תחתון ולעשות לחיצה רגילה פרפר ולחיצה בשיפוע חיובי לעליון..
aviran_p
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיaviran_p