ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

sandman · 01-03-06, 22:57

אז בשורה תחתונה מה אתם ממליצים לי לבצע:
- לקחת סיכון ולבצע דדליפט בצורה מבוקרת עם משקל ממש ממש נמוך כדי לא לגרום לפציעה
- או להחליף תתרגיל לתרגיל אחר שאתם תמליצו לי עליו?

01-03-06, 22:57	#5
sandman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של sandman הודעות: 719	אז בשורה תחתונה מה אתם ממליצים לי לבצע: - לקחת סיכון ולבצע דדליפט בצורה מבוקרת עם משקל ממש ממש נמוך כדי לא לגרום לפציעה - או להחליף תתרגיל לתרגיל אחר שאתם תמליצו לי עליו? __________________ גם אני חבר מרוצה בישראלבאדי...