אשכול: בקשר לדדליפט וסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-07-09, 18:36   #11
Niv_g
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 73
גיל:: 16
עוסק ב:: איגרוף ופיתוח גוף
ברירת מחדל
תגידו איזה שגיאות יכולות להיות בביצוע הדדליפט שצריך לשמור בטכניקה שלא יקרו? כמו גב עקום נגיד או לא יודע כל מיני דברים פשוט אני מת להתחיל אבל אני חייב לשמור טכניקה שלא יעשה לי נזק או משהו.
Niv_g מנותק   הגב עם ציטוט