ציטוט:
פורסם במקור על ידי sugarzaza
מה הנתונים שלך ?
|
גובה 1.80
משקל 71.7
מתאמן קרוב לשנה .
התאמנתי בנפח נמוך 4 חודשים בערך .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|