ציטוט:
פורסם במקור על ידי jaga_jaga
גודלים כשאתה על מאזן קלורי חיובי זה לא קשור לתוכנית ובקשר לשאלה של פותח הפוסט לדעתי עדיף נפח יותר גבוה בab למשל 9סטים לשריר גדול ו6 לקטן.....
חאלס למצוץ לריפטו עשיתם ממנו אלוהים לא כל דבר שהוא אומר זה קדוש.....
|
נכון
תראה את ריפטו.....הוא באמת גדל......בכרס הוא גדל
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|