ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

בר728 · 27-07-09, 15:16

אני לא מדריך אבל אני מבין את זה שלא נותנים סקוואט/דדליפט מהסיבה שרק 10% באמת יעבדו בטכניקה נכונה
אותו מדריך הוא לא גננת שישגיח על המתאמן כל אימון ויעדיף לתת משהו יותר פשוט ובטוח לביצוע שלא דורש כל כך טכניקה

27-07-09, 15:16	#11
בר728 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של בר728 הודעות: 342 גיל:: 18	אני לא מדריך אבל אני מבין את זה שלא נותנים סקוואט/דדליפט מהסיבה שרק 10% באמת יעבדו בטכניקה נכונה אותו מדריך הוא לא גננת שישגיח על המתאמן כל אימון ויעדיף לתת משהו יותר פשוט ובטוח לביצוע שלא דורש כל כך טכניקה