אשכול
:
איזה תרגיל הכי טוב ליד אחורית לפי דעתכם?
צפיה בהודעה בודדת
27-07-09, 09:13
#
6
Melamed
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
צפה באלבומי התמונות של Melamed
הודעות: 2,019
אם אתה עושה מקבילים בתור תרגיל אחד אז תחלק את מס' הסטים בינו לבין לחיצה צרפתית או פשיטה מאחורי הראש[כל דבר שבו הידיים יהיו קרובות לראש]
Melamed
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיMelamed