ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Nitro Speed · 27-07-09, 00:19

תשתה את החלבון שלך ותאכל איזה תפוח ורוץ לאימון.
מזה משנה כמה אתה אוכל לפני אימון?אם יש לך כוח ללכת לאימון אתה יכול בכלל לא לאכול לפני.
רק תדאג להשלים את הקלוריות במהלך היום.

27-07-09, 00:19	#8
Nitro Speed חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של Nitro Speed הודעות: 1,678	תשתה את החלבון שלך ותאכל איזה תפוח ורוץ לאימון. מזה משנה כמה אתה אוכל לפני אימון?אם יש לך כוח ללכת לאימון אתה יכול בכלל לא לאכול לפני. רק תדאג להשלים את הקלוריות במהלך היום.