צפיה בהודעה בודדת
ישן 26-07-09, 07:06   #5
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוגסי צפה בהודעה
דבר ראשון אין לך מושג איזה ידע יש לי אם תעמיק בפרופיל שלי וממתי אני פה אולי תגלה,אבל לפחוט לי יש קצת כבוד ולא באתי ואמרתי שלך אין ידע,
דבר שני לפני שאתה בא ואומר לי שאין לי ידע,לא רשמתי שלא עלתי במשקל אם הסריוס מס,רשמתי שאני לא מרוצה מהאבקה הזאותי,תיודע מה הסיבה?לא,אז מה אתה בא ואומר לא נהלתי טוב את התזונה התפריט שלי וכדומה,בנתיים אנשים עד היום מתקשרים בשביל שאני ינהל תתזונה שלהם,הסיבה היחידה שבאתי ורשמתי על האבקה ממוטה זה בגלל שאין לי זמן לחפש מאמרים באינטרנט עלייה ולהתחיל לקרוא,והעדפתי תקיצור דרך לבוא ולשאול פה,אבל לא יכנס איתך לזה,כשאתה אומר שממוטה אבקה שמפוצצת בסוכרים ובפחממות חרא שהאמתי לא ידעתי שקיים סוג כזה פחממות חרא,אז תעמיק אתה תידע שלך כי הוא שואף לאפס וכן אני יכול להגיד לך את זה אחרי שאתה מדבר ככה,ותעמיק אתה בידע שלך לגבי סריוס מס ולגבי הרכיבים שלה,אם בכלל אחד מהרכיבים אתה מכיר.
תשמע, אני עברתי הרבה אבקות לעלייה במסה כן ?
ממוטה הייתה אחת מהן .. לא עליתי איתה קילו .

לעומת זאת עם סיריוס מאס היה לי קפיצה יפה במשקל.
זה לפחות מניסיון אישי שלי .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט