דבר ראשון,אבקה לעלייה במסה היא לא אבקת קסמים..
מה אתה מצפה שתיקח מזה ותעלה תוך 10 שניות 25 קילו שריר?.
אתה צריך להתאים את זה לתפריט שלך.
ואם לא עלית עם הסריוס מאס שהיא אחת מאבקות לעלייה במסה הטובות שיש כיום בשוק זה מפני שלא ניהלת היטב את התפריט שלך ביחד עם הגיינר.
אז בזה שתעבור לאבקה אחרת ממוטה-שרק ביקורות גרועות יש עלייה אתה חושב שתעלה במשקל?.
ת'אמת?,אתה כן תעלה במשקל,מפני שאותה אבקה מפוצצת בסוכרים וחרא פחמימות.
סורי אחי,תקרא מאמרים ותעמיק את הידע שלך,כי הוא שואף לאפס.
__________________
|