ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

luabrankatz · 25-07-09, 15:43

רצוי שיהיה 2-2.2 גרם חלבון פר קילו ממשקל גוף ובין 15% - 20% שומן מסך הקלוריות שאתה אוכל, וכל השאר פחמימות.

25-07-09, 15:43	#8
luabrankatz חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של luabrankatz הודעות: 185 כללי:: Ronnie Coleman's Trainer גיל:: 22 עוסק ב:: עיסוקים	רצוי שיהיה 2-2.2 גרם חלבון פר קילו ממשקל גוף ובין 15% - 20% שומן מסך הקלוריות שאתה אוכל, וכל השאר פחמימות.