אין שום בעיה עם הפסקה גם של 6-7-8 שעות
יש אנשים שאוכלים ארוחת בוקר ואחרי 3-4 שעות רק הולכים להיתאמן, מתאמנים שעה וקצת ואז עוברים לאירובי ולוקח להם יותר משעה לחזור הביתה ואוכלים אחרי מקלחת טובה וכל זה יוצא 8~ שעות
ופעם בשנה יוצא להם לעלות על במה באולימפיה...
__________________
C:\DSC_000087KG
|