אשכול: שאלה הקשר בין כוח למאסת שריר ..................
צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-07-09, 23:28   #2
ronaldo
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 274
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
לבנאדם ששוקל 60 או פחות ..
לעשות תרגיל עם 15-20 קילו מעל המשקל גוף שלו ..

אתה צוחק נכון ?
לא, אם מתאמנים נכון לא בעיה להגיע לזה.
ronaldo מנותק   הגב עם ציטוט