six pack
טוב קודם כל אל תיעלב ממה שאני אומר בהודעה הזאת!
תראה אחי בקשר לבחור הנל.. לא אתה לא אני ולא אף אחד בפורום הזה לא יגיע לרמה הזאת באופן טבעי
לא משנה כמה עלית אני מאמין שאתה מתאמן כמה שנה שנתיים? זה הpush של ההתחלה מה שעליתה וכמו שעומר אמר גם עם הרבה זריקות והרבה שנים והרבה עבודה קשה קשה מאוד להגיע לרמה הזאת לא שזה בילתי אפשרי אבל זה לא רמה נמוכה בכלל! בארץ בחור כזה נכנס בtop3
מקווה שהבנת אותי אחי ובהצלחה
