אשכול: בקשר ל פרפקט 3000..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 22:45   #1
נאור123
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 87
גיל:: 19
עוסק ב:: בישול
חדר כושר: חדר כושר צבא
Smile בקשר ל פרפקט 3000..
שלום קניתי מישראל בודי אבקת עלייה במסה ששמה פרפקט 3000..
ועשיתי גם פגישת ייעוץ ..
עכשיו רשום לי לקחת בבוקר את האבקה שתי כפות על חלב 3% .. ובערב אחרי אימון אותו דבר עם מים פשוט ..
רציתי לדעת עם כמה מ"ל חלב ומים אני צריך לערבב את זה ?!
תודה רבה לעונים במהירות..
ערב טוב..
נאור..
__________________
מתאמן מתחיל...



ציטוט:
פורסם במקור על ידי Big Bang צפה בהודעה
שלום.
אתמול בלילה עקץ אותי יתוש ממש בבייספס. הרגשתי גירודים אז קמתי ומעכתי אותו על הקיר, עכשיו ראיתי שהיה בו הרבה דם שהוא שאב לי... יכול להיות שאני צריך לאכול עוד חלבונים בשביל להחזיר את הדם לבייספס?
תודה
נערך לאחרונה על ידי נאור123, 23-07-09 בשעה 22:53.
נאור123 מנותק   הגב עם ציטוט