אשכול: כפיפות מרפקים באחיזה הפוכה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 22:39   #12
פומה
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלפומה
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,303
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg צפה בהודעה
frederic_delavier_-_strength_training_anatomy_2nd_edition
לא מוצא לינק להורדה בגוגל
הלינק של רפיד לא תקין
פומה מנותק   הגב עם ציטוט