צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 18:46   #4
ניר.מ.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
ברירת מחדל

חחחחחח אתה ממש אומלל gnr לא משנה...
לעניין,
תחליף את התרגיל הדבילי שאמרתי לך לרגליים(השני לסקווט) ותעשה מכרעיים.
4 סקווט 2 מכרעיים.
ניר.מ. מנותק   הגב עם ציטוט