אשכול: סיום התנועה של דדליפט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 18:13   #4
Big_Hand
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 1,448
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי r&r צפה בהודעה
בסוף ההרמה למתוח את הגב לאחור או לא צריך?
לא צריך.
אני נועל את הברכיים בסיום התנועה
Big_Hand מנותק   הגב עם ציטוט