ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

yair3333 · 23-07-09, 16:48

לפי מה שאני יודע ..
בשביל לגדול צריך לתת לגוף מנוחה אחרי אימון של 24 - 48 שעות ..
אז איך יש כאלה שעושים אימונים בכל יום בשבוע ?

23-07-09, 16:48	#1
yair3333 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של yair3333 הודעות: 406	שאלה לפי מה שאני יודע .. בשביל לגדול צריך לתת לגוף מנוחה אחרי אימון של 24 - 48 שעות .. אז איך יש כאלה שעושים אימונים בכל יום בשבוע ?