צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 16:06   #1
DanD
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 776
גיל:: 16
עוסק ב:: כדורגל
חדר כושר: מתאמן בבית
ברירת מחדל

אתה צריך לבנות אותו
אתה צריך להיות בגרעון של 500+- וחלבון 1.5-2 כפול משקל הגוף שלך ושומן 0.8 כפול משקל הגוף שלך
DanD מנותק   הגב עם ציטוט