ציטוט:
פורסם במקור על ידי gnr
אתה לא מרגיש הרוג בסט הבא אחרי שאתה נח רק 2 דקות? אם לא אולי אתה לא עובד בעצימות גבוהה?
|
זה דיי ברור
אתה לא יכול 7 סטים של סקוואט ודדליפט בעצימות גבוהה עם מנוחות של 2 דקות ואחרי זה עוד להמשיך לעשות אימון שלם
אחרי 2 סטים לכשל של סקוואט אתה כבר מקיא
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U
|