ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand
אני לא רוצה אני כל החיים שלי הייתי שמןן ואני רוצהה להוריד את כל השומןן קודם כלל פעם אחת ולתמיד ואז אני יעבור למסה
בשביל לרדת ל10 % מאבדים הרבה מאוד שריר.? ואין דרך לשמר את השריר?
|
חומרים.
אתה לא מבין שאתה תראה כמו שחיף מת אם תמשיך עם זה?