אשכול: עזרה בחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-07-09, 14:26   #10
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dand צפה בהודעה
חח לא להוריד עוד במשקל שאלתי.. להוריד עוד פחמימה כדי להגיע ל 10 % ואז מסה נקייה
תתחיל מסה כבר עכשיו,אתה רוצה לאבד את כל מסת השריר שבמילא אין לך?בדרך ל10% אתה תאבד הרבה מאוד שריר.
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט