צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-07-09, 16:13   #3
bshl2
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 10
ברירת מחדל

כעיקרון אחי, זה ממש מטורף לא להתאמן כלל עכשיו ולנוח.
הכאב הזה אפשר לומר שהוא מתלווה איתי איזה 4 חודשים (למרות שעדיין התאמנתי אבל נמנעתי מתרגילים שפוגעים לי במרפק).
עכשיו אני לא יודע כמה זמן מנוחה כדאי, כי אני רוצה להתחיל מסה כבר.
bshl2 מנותק   הגב עם ציטוט