ציטוט:
פורסם במקור על ידי propush
חיפשתי בחנות ולא כל כך מצאתי, אז רציתי לשאול אם אתם מכירים גיינר מתאים.
אני מחפש גיינר שבו יש תשלובת חלבונים כמו למשל בפרו קומלקס, ככה שהוא מתאים כתחליף ארוחה מבחינת חלבונים. בנוסף אני רוצה שיהיו בו פחמימות בעלות אנדקס גליקמי נמוך, ככה שזה יתאים למשל כתחליף ארוחה בחיטוב.
מכירים כזה גיינר?
כל מה שמצאתי זה או תשלובת חלבונים עם מלטודקסטרין או פחמימות מורכבות עם 100% חלבון מי גבינה.
|
נו?!?!?!
זה מה שאתה מחפש!!!אחד לאחד
אין לך ממש מושג בעיניין הזה אה?אתה מדקלם דברים פשוט?
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א
You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!
 לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|