ציטוט:
פורסם במקור על ידי מרציאנו
רגע..
הרגליים ז"א הברכיים אמורות לעלות בקו ישר של העקב? יענו שהרגליים לא יעלו שהם בצד אלה ישר?
ורק כדי להבין..העקבים ישרים שהאצבעות של כפות הרגליים קצת לצדדים?
|
הברכיים עולות באותו קו של הכפות רגליים , כאשר הכפות רגליים מופנות 30 מעלות החוצה.
בקיצור ככה לא עושים:
ככה עושים:
