אשכול: רוחב הרגליים בסקוואט
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-07-09, 19:58   #1
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל
רוחב הכתפיים ומעלה.
במשקלים גבוהים מאוד נהוג קצת לעמוד רחב יותר.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט