אשכול: נסיעה על אופניים שעה וחצי בתקופת עלייה במסה...גורם לפירוק מסיבי של שריר?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 04-02-07, 00:21   #5
Yoggie
מנהל ראשי
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,649
ברירת מחדל
שטויות, הוספת גם קלוריות לתפריט לא יקרה שום דבר. זה אפילו מבורך לעשות קצת אירובי ולשמור על סיבולת לב ריאה גם במאסה - שזה משהו שלא הרבה אנשים מקפידים עליו.
אני כרגע עומד לקנות אופני שטח בסביבות ה6000 שח לטיולים רציניים
Yoggie מנותק   הגב עם ציטוט