ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Big_Hand · 21-07-09, 10:27

למה סתם לצרוך את זה?
תאכל פחמימה שאתה אוהב באותו כמות שדרושה לך אחרי אימון.
אני למשל משלב 100 גרם סוכר ענבים בשייק שלי עם שוקו ואבקת חלבון.

21-07-09, 10:27	#8
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	למה סתם לצרוך את זה? תאכל פחמימה שאתה אוהב באותו כמות שדרושה לך אחרי אימון. אני למשל משלב 100 גרם סוכר ענבים בשייק שלי עם שוקו ואבקת חלבון.