ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

**ronaldo** · 21-07-09, 09:18

בקשר לעמסה,עזוב התעסקות בגרמים פר ק"ג.
תהיה על + קלורי(נניח של 500) מעל התחזוקה, 2 חלבון פר ק"ג גוף, השאר פחימימה, בלי שומן (פרט לזה שמגיע עם מקורות החלבון)...

21-07-09, 09:18	#14
ronaldo Banned תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של ronaldo הודעות: 274	בקשר לעמסה,עזוב התעסקות בגרמים פר ק"ג. תהיה על + קלורי(נניח של 500) מעל התחזוקה, 2 חלבון פר ק"ג גוף, השאר פחימימה, בלי שומן (פרט לזה שמגיע עם מקורות החלבון)...