ציטוט:
פורסם במקור על ידי Aviv669
נו מה אתה מסתלבט ?
פרפר זה לא תרגיל פחות חשוב מבנץ' או סקוואט.
|
פרפר תרגיל יותר חשוב מלחיצת חזה?
איך אתה יכול להגיד דבר כזה כשעל כל אחד פעולה שונה עובדת טוב יותר ?
פרפר יותר חשוב מסקוואט ?
עזוב שמבחינת שיפור במסת שריר בגוף זה ממש לא נכון, אתה משווה תרגיל חזה לתרגיל רגליים?
