ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Aviv669 · 19-07-09, 23:28

סקוואט הוא לא תרגיל שמחליפים בתדירות כל כך גבוהה... מעבר לזה שהוא תרגיל רגליים , הוא תרגיל שיעודד את הגדילה שלך מכיוון שעובדים בו במשקלים גבוהים + הוא עובד על רוב השרירים בגוף.

19-07-09, 23:28	#5
Aviv669 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Aviv669 הודעות: 373 גיל:: 18 חדר כושר: אנרג'י קלאב	סקוואט הוא לא תרגיל שמחליפים בתדירות כל כך גבוהה... מעבר לזה שהוא תרגיל רגליים , הוא תרגיל שיעודד את הגדילה שלך מכיוון שעובדים בו במשקלים גבוהים + הוא עובד על רוב השרירים בגוף.